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탈모에 좋은 음식 20가지 탈모에 좋은 음식 20가지 1. 식물성 기름 탈모에 좋은 음식 20가지 중 첫번째는 식물성 기름입니다. 코코넛 오일, 올리브 오일 등과 같은 식물성 오일은 모발에 가장 좋은 식품 중 하나이며, 베이스 오일 - 오일 함량이 60% 이상인 식물성 오일은 모근에 수분과 영양을 공급하며 모발 성장을 촉진합니다. 또한, 식물성 기름의 항균 물질은 비듬을 없애주고 모근에 축적되는 박테리아를 줄이는 데 도움이 됩니다. 식물성 오일을 모발에 부드럽게 마사지하고 따뜻한 타월로 약 45-50분 동안 감싸 놓은 후 평소와 같이 머리를 감거나, 면봉에 코코넛 오일이나 올리브 오일을 묻혀 모근이 위치한 피부에 부드럽게 마사지한 후 다음날 샴푸 합니다. 2. 생선 탈모에 좋은 음식 20가지 중 두번째는 생선입니다. 생선은 모발에..

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