안녕하세요 일상생활에서 여러 가지 궁금증에 대해 알아보는 삶에대한수다 입니다. 현대를 살아가면서 우리의 발에는 통증을 유발하는 무지외반증, 통풍, 관절염 등이나 걸리적거리게 신경 쓰이는 무좀이나 티눈 , 습진등 여러 가지 증상들이 있는데요 오늘은 그중 통증이 심할 뿐 아니라 보행에 방해를 주는 무지외반증의 원인과 초기 증상, 치료방법 및 수술비용, 회복기간에 대해 자세히 알아보겠습니다. 제 글을 읽어보시고 조금이라도 의심이 가거나 증상이 보일 때에는 반드시 전문의를 찾으셔서 정확한 진단과 조치를 취하시길 바라겠습니다.
무지외반증 이란
무지외반증은 엄지발가락이 두 번째 발가락 쪽으로 심하게 휘어져 엄지발가락 관절이 발 안쪽으로 심하게 튀어나온 상태를 말하며, 엄지발가락 관절 부위가 과도하게 튀어나와 외관상 보기 좋지 않을 뿐만 아니라 신발을 신었을 때 마찰로 인해 통증을 유발하기도 합니다.
무지외반증 원인
무지외반증 원인은 선천적 요인과 후천적 요인으로 발생하게 됩니다.
1. 선천적 요인
선천적 요인인 경우는 유전적인 이유에서 발생됩니다.
예를 들어 평발이거나, 발 볼이 넓은 경우, 부모가 무지외반증이 있는 경우를 들 수 있습니다.
2. 후천적 요인
후천적 요인인 경우는 잘못된 신발 착용으로부터 발생됩니다.
예를 들어 구두 굽이 너무 높거나, 구두 볼이 너무 좁거나, 구두코 부분이 너무 뾰족한 신발을 장시간 착용하면서 몸 전체의 무게가 발 앞에 쏠리게 되고 체중의 압력으로 발가락을 압박하여 점점 변형되는 경우를 들 수 있습니다.
무지외반증 증상
무지외반증의 증상은 크게 4단계로 나눌 수 있습니다.
1단계 (20도 이하)
엄지발가락 관절 부분 경미하게 휘기 시작하지만, 외관상으로는 크게 변화가 보이지 않습니다.
2단계 (20도 ~ 30도 이하)
볼 부분이 불거지면서 자극을 받아 빨개지고 간간히 통증을 느끼게 됩니다.
3단계 (30도 ~ 50도 이하)
튀어나온 볼 부분이 뚜렷하게 돌출되고 통증을 자주 느끼게 되며, 다른 발가락에서도 변형이 시작됩니다.
4단계 (50도 이상)
엄지발가락이 제 역할을 하지 못하기 때문에 다른 발 부위에도 심한 변형과 통증을 느끼게 되며, 보행에 불편함을 느끼게 됩니다
| 무지외반증 초기증상 으로는 엄지발가락 관절부위에 생기는 굳은 살을 의심할수 있다고 하는데요. 굳은 살은 잘못된 생활습관에서 오는 경우가 많기 때문에 관심있게 지켜볼 필요가 있는거 같습니다. 또, 초기에는 통증이 거의 발생하지 않기 때문에 대부분 방치하게 되어, 병을 키우는 경우가 대부분이기 때문에 조금이라도 의심이 된다면 전문의를 찾아 상담을 받으시는것이 좋을거 같습니다. |
무지외반증 치료 방법
무지외반증의 치료 방법은 초기 발견 시에는 수술을 필요로 하지 않고, 신발 안에 교정에 도움을 주는 깔창이나 보형물의 착용함으로써 증상을 완하 시키고, 굽이 높지 않고 볼이 넓으며 부드러운 재질의 신발을 착용하는 등 생활습관의 개선으로 변형의 악화를 늦출 수 있습니다.
하지만 변형이 많이 진행되었거나, 염증과 통증을 동반하는 중증 단계일 경우에는 반드시 수술을 필요로 하는데요 돌출 부위의 뼈를 깎고 엄지발가락의 위치를 다른 발가락과 균형을 맞춰 교정하는 방법이라고 합니다.
수술 방법 또한 환자의 증상 또는 치료의 목적에 따라 달라질 수 있으니 꼼꼼히 살펴보시고 전문의의 상담을 통한 정확한 진단을 받으시기 바랍니다.
무지외반증 수술 비용
무지외반증의 수술 비용은 병원의 수술 방법, 전문의의 숙련도 또는 환자의 발가락의 변형 정도에 따라 달라질 수 있으며, 발 한쪽을 수술하는데 보통200만 원 정도로 중증 이상의 수술인 경우에는 400만원까지 비용차이가 날 수 있습니다. (통원치료비나 특수 보조기구 등은 제외된 금액)
무지외반증 수술 회복기간
| 수술시간 | 약 30분 ~ 1시간 |
| 입원치료 | 최소 2일 ~ 일주일 |
| 회복기간 | 6주 이후 편한 운동화 착용후 정상보행 가능 2개월 3개월 가벼운 운동 가능 6개월 이상 달리기, 등산 가능 |
그 외에,
무지외반증을 방치할 경우 발가락 전체가 변형 또는 탈구가 발생할 수 있으며, 발목, 무릎, 허리 관절에 까지 영향을 끼칠 수 있다고 하오니 관심 있게 살펴보시기 바랍니다.
지금까지 무지외반증 원인 및 증상 치료방법 등에 대해 알아보았습니다.
우리의 신체 중 중요하지 않은 부분은 단 한 군데도 없을 것입니다. 그럼에도 대부분 사람들은 얼굴이나, 손 등 보이는 부분에는 많은 비용과 시간을 들여 정성껏 가꾸고 관리하는 반면, 신발과 양말 속에 감추어진 발에 대해서는 크게 신경을 쓰지 않는 것이 사실인데요
오늘 포스팅을 읽어 보시고 하루 종일 우리몸의 무게와 삶의 무게를 지탱해주는 발에 대해 생각해보는 시간을 갖으셨으면 좋겠습니다.
그리고 다시한번 말씀드리지만, 저는 전문가가 아니기 때문에 반드시 전문병원에 방문하시어 전문의와의 꼼꼼한 상담을 통해 정확한 진단과 관리받으시기 바랍니다.
오늘도 저의 글을 읽어 주셔서 감사드립니다.